オオバコ【大葉子、車前草】 |
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| 植物データ |
| 学名 |
Plantago asiatica |
| 科目/属名 |
オオバコ科 多年草 |
| 開花期 |
春～秋 |
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| 薬草としてのデータ |
| 生薬名 |
シャゼンソウ【車前草】シャゼンシ【車前子】 |
| 薬用部 |
全草、種子 |
| 採取時期 |
全草は４～９月、種子は秋 |
| 作り方 |
全草は水洗い後、日干しにする。地上部を刈り取り日干しにした後、種子を集める。 |
| 主要成分 |
・アウクビン
・コリン
・オークビン
・プランタギニン(フラボン配糖体)
・コハク酸
・ヒスピズリン |
| 効果/効能 |
咳止め、利尿、健胃、整腸、消炎、鼻血、むくみ、下痢 |
| 備考 |
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| 利用分野 |
| 健康茶 |
○オオバコ茶 |
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効果・効能・予防
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・咳止め
・利尿作用
・健胃
・整腸
・便秘解消
・消炎
・鼻血
・むくみ解消
・デトックス効果
・下痢
・ダイエット効果 |
| 薬草・漢方 |
○ |
| 青汁 |
○ |
| 料理の食材 |
○オオバコ料理・・・若葉(和え物、天ぷら) |
| 薬草酒・薬用酒 |
○ |
| 入浴剤 |
－ |
| 草木染 |
○ |
