ウコギ【五加木】 |
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| 植物データ |
| 学名 |
Araliaceae |
| 科目/属名 |
ウコギ科 落葉低木 |
| 開花期 |
５月 |
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| 薬草としてのデータ |
| 生薬名 |
ゴカヒ【五加皮】 |
| 薬用部 |
根皮 |
| 採取時期 |
３月 |
| 作り方 |
水洗い後、皮を小刻みにし、日干しにする。 |
| 主要成分 |
パルミチン、アラキン、メトキシサリチルアルデヒド
シトステロール、スチグマステロール、セサミン、トリテルペノイドサポニン |
| 効果/効能 |
新陳代謝の促進、強壮、冷え性、不眠症、更年期障害 |
| 備考 |
※カフェインを含まない。 |
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| 利用分野 |
| 健康茶 |
○うこぎ茶 |
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効果・効能・予防
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・新陳代謝の促進
・強壮
・冷え性
・不眠症
・更年期障害 |
| 薬草・漢方 |
○ |
| 青汁 |
－ |
| 料理の食材 |
○若葉(おひたし、和え物、天ぷら) |
| 薬草酒・薬用酒 |
○五加皮酒(うこぎ酒) |
| 入浴剤 |
－ |
| 草木染 |
○ |
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